8-11 vuotiaat

Liikuntaryhmät 8-11 vuotiaille

 Ryhmiä on tarjolla seuran jokaisesta lajista: Telinevoimistelusta, TeamGymistä, FreeGymistä sekä Tanssista. Tanssituntien aikataulut ja ilmoittautuminen löytyvät erilliseltä sivulta täältä.

Voimistelukoulussa harjoitellaan voimistelun perusteita monipuolisesti, innostaen ja kannustaen. Harjoituksissa korostuu ilo sekä oppimisen ja liikunnan riemu lasten ikä- ja taitotaso, sekä yksillöllinen kehitys huomioiden.

Kun tarpeeksi taitoja on kasassa lapsella on mahdollisuus siirtyä jatko- tai valmennusryhmiin.

ILMOITTAUTUMINEN

Perusryhmillä syyskauden pituus on 15 harjoitusviikkoa, kevätkauden pituus on 17 harjoitusviikkoa. Harjoituksia ei lähtökohtaisesti järjestetä koulujen loma-aikoina eli syys- tai hiihtolomalla, sekä pyhäpäivinä jotka osuvat harjoitusten päälle.

Jatko, kilpa- ja valmennusryhmät harjoittelevat 11 kuukautta vuodessa, heinäkuussa ei järjestetä harjoitustoimintaa. Lasku muodostuu ryhmän harjoituskertojen mukaan kuukausittain.

Harjoitusryhmät 1x/viikossa.

Kauden pituus 15+17 harjoitusviikkoa ( Syksy 15x, kevät 17x)

!!ILMOITTAUTUMINEN TÄMÄN SIVUN ALIMPANA!!

  • Maanantaisin klo 18.45-19.30 DanceMix 8-11v, Liikuntamyllyn peilisali
  • Maanantaisin klo 17.00-18.00 VILLIVADELMAT 8-11v, Merilahden peruskoulu
  • Tiistaisin klo 17.00-18.00 FREEGYM 8-11v, Liikuntamyllyn telinesali
  • Tiistaisin klo 17,00-18.00 NEKTARIINIT 8-11v, Liikuntamyllyn telinesali
  • Keskiviikkoisin klo 16.00-17.00 TOFFEET 8-11v, Liikuntamyllyn telinesali
  • Torstaisin klo 17.00-18.00 GLITTERIT 8-11v, Vuosaaren Urheilutalo
  • Torstaisin klo 18.00-19.00 VAAHTOKARKIT 8-11v, Vuosaaren Urheilutalo
  • Torstaisin klo 19.00-20.00 VADELMAT 8-11v, Vuosaaren Urheilutalo
  • Perjantaisin klo 15.15-16.00 DanceMix 8-11v, Liikuntamyllyn peilisali
  • Lauantaisin klo 11.00-12.00 VATUT 8-11v, Liikuntamyllyn telinesali
  • Lauantaisin klo 14.00-15.30 FREEGYM 8-11v, Liikuntamyllyn telinesali
  • Sunnuntaisin klo 10.00-11.00 VIIKUNAT 8-11v, Liikuntamyllyn telinesali
  • Sunnuntaisin klo 11.00-12.00 VESIMELONIT 8-11v, Liikuntamyllyn telinesali
  • Sunnuntaisin klo 12.00-13.00 VIINIRYPÄLEET 8-11v, Liikuntamyllyn telinesali
  • Sunnuntaisin klo 10.00-11.00 FREEGYM 8-11v, Liikuntamyllyn telinesali

Jatko- ja valmennusryhmät

Jatkoryhmät harjoittelevat 2 kertaa viikossa 1-1,5h kerrallaan. 

Valmennusryhmät harjoittelevat 3 kertaa viikossa 1,5-2,5h kerrallaan. Molemmilla tasoilla harjoitellaan 11 kuukautta vuosittain ( ei toimintaa heinäkuussa). Laskutus tapahtuu kuukausimaksuna hinnaston mukaisesti.

Ryhmiin EI OLE tasovaatimuksia, vaan tärkein kriteeri on oma motivaatio ja halu harjoitella useamman kerran viikossa. Ilmoittautua voi kuka vain ikäryhmään sopiva- Harjoittelu tekee mestarin!

!!ILMOITTAUTUMINEN TÄMÄN SIVUN ALIMPANA!!

    Jatkoryhmä KORALLIT 8-11v, 2x/viikossa
  • TO klo 18.00-19.00, Vuosaaren urheilutalo
  • SU klo 11.00-12.00, Liikuntamyllyn telinesali
    Valmennusryhmä 8-11v, 3x/viikossa TELINEVOIMISTELU
    • MA klo 17.00-19.00 Sakarinmäen peruskoulu
    • TI klo 15.30-17.00 Liikuntamyllyn telinesali
    • LA klo 12.00-14.00 Liikuntamyllyn telinesali

      Valmennusryhmä 8-11v, 3x/viikossa TEAMGYM

      • MA klo 17.00-19.00 Sakarinmäen peruskoulu
      • TI klo 15.30-17.00 Liikuntamyllyn telinesali
      • LA klo 12.00-14.00 Liikuntamyllyn telinesali

      ILMOITTAUTUMINEN