HARRASTETOIMINTA
Voimistelussa kehittyvät niin voima, koordinaatio, kehonhallinta kuin liikkuvuuskin!

Harrasteryhmissä liikutaan innostaen, kannustaen ja leikkien ikätasoisesti omien edellysten mukaisesti, liikunnan ja voimistelun tärkeitä perusasioita harjoitellen. Voimistelun parissa opitaan liikunnallisten taitojen lisäksi hahmottamaan ympäristöä ja omaa kehoa, toimitaan yhdessä ryhmän kanssa pitkäjänteisesti, sekä tavoitellaan tärkeitä onnistumisen kokemuksia. Minä osaan, minä pystyn!

Voimistelussa kehittyvät niin voima, koordinaatio, kehonhallinta kuin liikkuvuuskin, ja se onkin oiva harrastus myös muiden lajien tueksi tukemaan monipuolista harjoittelua.

Flikun harrastetoiminnan polku kulkee temppujumpan kautta voimistelukoulun alkeis-, jatko-, ja taitoryhmiin. Voimistelu sopii kaiken ikäisille, ja mukaan pääsee iästä ja taitotasosta riippumatta. Monipuolisesta ryhmäkalenteristamme löytyy varmasti jokaiselle sopiva vaihtoehto lajin harrastamiseen. Ryhmät ovat avoimia kaikille sukupuolesta riippumatta, mutta kalenterista löydät myös vain pojille suunnatut ryhmät.

Temppujumppa 3-4v

  • Temppu 1, TORSTAI, klo 17-17.45, Vuosaari
  • Temppu 2, TORSTAI, klo 17.45-18.30, Vuosaari
  • Temppu 3, TORSTAI klo 18.30-19.15, Vuosaari
  • Temppu 4, SUNNUNTAI, klo 9.30-10.15, Liikuntamylly
  • Temppu 5, SUNNUNTAI klo 10.15-11.00, Liikuntamylly
  • Temppu 6, SUNNUNTAI klo 11.00-11.45, Liikuntamylly
  • Temppu 7, SUNNUNTAI, klo 11.45-12.30, Liikuntamylly

 5-7 v

  • Pingviinit, TORSTAI, klo 17.10-18.00, Vuosaari
  • Tiikerit ( vain pojat), TORSTAI, klo 18.00-18.50, Vuosaari
  • Pähkinät, TORSTAI klo 18.00-18.50, Vuosaari
  • Persikat, TORSTAI, klo 18.00-18.50, Liikuntamylly
  • Ninjat /FreeGym, TORSTAI, klo 17.10-18.00, Liikuntamylly
  • Popcornit, SUNNUNTAI, klo 10.00-11.00, Liikuntamylly
  • Pehmikset, SUNNUNTAI klo 11.00-12.00, Liikuntamylly

8-10V

  • Iltapäiväklubi, TIISTAISIN klo 14.00-16.00, Liikuntamylly
  • Nektariinit, TORSTAISIN klo 17.10-18.00, Liikuntamylly
  • Vaniljat, TORSTAISIN klo 17.10-18.00, Vuosaari
  • Vaahtokarkit, TORSTAISIN klo 18.00-18.50, Vuosaari
  • FreeGym 8-10v, TORSTAISIN klo 18.00-19.00, Liikuntamylly
  • Strösselit, SUNNUNTAISIN klo 10.00-11.00, Liikuntamylly
  • Vadelmat, SUNNUNTAISIN klo 11.00-12.00, Liikuntamylly
  • Trampoliinivoimistelu, SUNNUNTAISIN, klo 12.00-13.00
  • FreeGym 8-10v  SUNNUNTAISIN klo 10.00-11.00, Liikuntamylly 

Nuoret ( yli 11 vuotta)

  • Nuoret, TIISTAI klo 19.00-20.00, Liikuntamylly
  • Nuoret, TORSTAI klo 18.50-19.50, Vuosaari
  • FreeGym 10-12v TORSTAI klo 19.00-20.00 + SUNNUNTAI klo 11.00-12.00, Liikuntamylly
  • FreeGym 13-16v TORSTAI klo 20.00-21.00 + SUNNUNTAI klo 12.00-13.00, Liikuntamylly
  • Trampoliinivoimistelu, SUNNUNTAI klo 12.00-13.00, Liikuntamylly

    Jatko/Taitoryhmät

    • Jatko I, Glitterit 7-9v, TORSTAISIN klo 17.10-18.00, Vuosaari
    • Jatko II, Korallit 8-10v, TORSTAISIN klo 17.10-18.00 Vuosaari + SUNNUNTAISIN klo 10.00-11.00 Liikuntamylly
    • Jatko I, Simpukat 11-15v, TORSTAISIN klo 18.50-19.50, Vuosaari
    • Jatko II, Sateenkaaret 11-15v, TORSTAISIN klo 18.50-19.50 Vuosaari + SUNNUNTAISIN klo 11.00-12.00 Liikuntamylly
    • TAITOryhmä TI klo 16-18, Ke klo 16-18 ja La klo 10-12, Liikuntamylly

    FreeGym

    • Ninjat 5-7v, Torstaisin klo 17.10-18.00, Liikuntamylly
    • FreeGym 8-10v, Torstaisin klo 18.00-19.00, Liikuntamylly
    • FreeGym 8-10v, Sunnuntaisin klo 10.00-11.00, Liikuntamylly
    • FreeGym 10-12v, Torstaisin klo 19.00-20.00, Liikuntamylly
    • FreeGym 10-12v, Sunnuntaisin klo 11.00-12.00, Liikuntamylly
    • FreeGym 13-16v Torstaisin klo 20.00-21.00, Liikuntamylly
    • FreeGym 13-16v, Sunnuntaisin klo 12.00-13.00 Liikuntamylly