#wearefliku
TUTUSTU MEIHIN TÄÄLLÄ!

Voimistelu kantaa ja antaa hyvät eväät elämään!

Helsinkiläinen voimisteluseura Fliku-82 on toiminut aktiivisesti vuodesta 1982 saakka. Tänä päivänä seurassa harjoittelee n. 900 vuotuista jäsentä ammattitaitoisessa ja lapsilähtöisessä ohjauksessa innostaen ja kannustaen kohti omia unelmia.

Seurassa voi harrastaa Telinevoimistelua, TeamGymia, Trampoliinivoimistelua sekä FreeGymiä erilaisissa ja tasoisissa ryhmissä.

 Lapsi oppii parhaiten ilon ja onnistumisen kautta, ja sitä ajatusta pidämme yllä kaikissa Flikun ryhmissä. On tärkeää, että lapset viihtyvät harjoituksissa ja nauttivat tekemisestä, jotta into lajia, harjoittelua ja liikunnallista elämäntapaa kohtaan kantaa mahdollisimman pitkälle. 

Seuran päävalmentajat ovat kokeneita ja kouluttautuneita liikunta - ja kasvatusalan ammattilaisia. Meille turvallinen toimintaympäristö ja hyvinvoiva urheilija on sydämen asia. Seuran omat nuoret pääsevät päävalmentajien siipien suojassa opettelemaan ja tutustumaan valmennukseen ja liikunnanohjaukseen ammattina, jonka jälkeen voivat halutessaan kouluttautua itsekin alalle Voimisteluliiton koulutuspolkua pitkin.

VISIO: Fliku on vetovoimainen, innostava ja menestyvä urheiluseura

MISSIO: Monipuolista liikuntaa ja kilpavoimistelua lapsille ja nuorille

SEURAN ARVOT

Yhdessä kehittyen ja kasvaen, Positiivisesti onnistumisia keräten, Arvostan tasapuolisesti, Liikkuen läpi elämän,  Puhtaasti  & päihteettömästi.

YHTEISET PELISÄÄNNÖT

Yhteiset pelisäännöt ja toimintatavat luovat turvallisuutta, löydät alta omaa rooliasi vastaavat pelisäännöt, joihin olemme yhdessä sitoutuneet.

Pelisäännöt vanhemmille

Katso yltä Nuoren Suomen ja VALO:n huippuaikuisen valmennusvideo.

  • Tuen ja kannustan lastani hänen harrastuksessaan, mutta en luo paineita menestymisestä.
  • Huolehdin, että lapseni tulee ajoissa ja säännöllisesti harjoituksiin.
  • Ilmoitan lapseni poissaolosta valmentajalle mahdollisimman ajoissa.
  • Huolehdin, että lapseni syö terveellisesti, nukkuu riittävästi ja harrastaa monipuolisesti arkiliikuntaa myös koulun ja voimistelun ulkopuolella.
  • En häiritse valmentajaa ja voimistelijoita harjoitusten tai kilpailujen aikana, vaan pysyn katsomossa. Valmentaja huolehtii voimistelijoiden eväiden syönnin tarpeesta kilpailuiden aikana.
  • Annan lapselleni ja valmentajille työrauhan poistumalla harjoitustilasta.
  • Tuen valmentajan auktoriteettiä, enkä puutu valmennukseen lapseni kuullen.
  • Keskustelen lapseni valmennukseen liittyvistä asioista hänen oman valmentajansa kanssa ja tuen valmentajaa työssään.
  • Kunnioitan valmentajan vapaa-aikaa ja otan yhteyttä vain sähköpostitse.
  • Omalla toiminnallani näytän esimerkkiä lapselleni.

Pelisäännöt voimistelijoille

  • Tulen ajoissa ja säännöllisesti harjoituksiin. En jää vitkuttelemaan matkalle.
  • Syön ennen treenejä. Treenien aikana juon vain vettä.
  • Kuuntelen ja keskityn valmentajani antamiin ohjeisiin ja yritän parhaani mukaan toteuttaa niitä.
  • Kannustan ja autan kaveria.
  • Annan kaikille niin valmentajalle kuin ryhmäkavereilekkin harjoittelurauhan, en härpätä enkä häiritse harjoituksissa muita.
  • Huolehdin siisteydestä ja säilytän tavaroitani niille kuuluvilla paikoilla.
  • Muistan levätä ja liikkua vapaa-ajalla riittävästi.
  • Syön terveellisesti, säännöllisesti ja riittävästi.

Pelisäännöt Valmentajille & Ohjaajille

  • Tulen ajoissa ja hyvin valmistautuneena omaan työvuorooni, ohjaustilanteeseen.
  • Varmistan, että jokaisessa harjoituksessa toteutuu HIKI, HENGÄSTYMINEN, ILO & ONNISTUMINEN
  • Kehun, kannustan & keskustelen
  • Autan onnistumaan, autan oivaltamaan

TOIMINTALINJA

Toimintalinja tuo seuran ryhmät yhteen, antaa raamit toiminnalle ja ohjaa yhteisöämme toimimaan yhdessä luotujen ja sovittujen toimintamallien, arvojen ja tavoitteiden mukaisesti.

FLIKU TUKEE JÄSENIÄÄN

Fliku ei tavoittele taloudellista voittoa.

Kaikki harjoitus- ja jäsenmaksutulot käytetään toiminnasta aiheutuvien kustannusten maksamiseen. Kuluja syntyy muun muassa valmentajien ja ohjaajien palkoista, tilavuokrista ja seuran toimiston ylläpidosta, kuten taloushallinnosta.

Seuralla on käytössä oma stipendijärjestelmä, josta voidaan myöntää tukea perheille erilaisissa tilanteissa taloudellisin perustein. Löydät lisätietoa Stipendistä täältä.
Taloudellisen tilanteen salliessa seura tukee osallistumista Suomen Voimisteluliiton alaisiin valmennusryhmiin ( Minorit, Bemarit, Maajoukkueet) maksamalla 50 % liiton perimistä leirimaksuista.