LIIKUNTARYHMÄT NUORISOLLE!

Ryhmiä on tarjolla seuran jokaisesta lajista: Telinevoimistelusta, TeamGymistä, FreeGymistä sekä Tanssista.

Treeneissä harjoitellaan lajin perusteita monipuolisesti posiitivisella meiningillä kehuen ja kannustaen itseä ja muita. Harjoituksissa korostuu ilo sekä oppimisen ja liikunnan riemu harjoittelijan ikä- ja taitotaso, sekä yksillöllinen kehitys huomioiden. Harjoituksiin kuulu olennaisesti myös peruskunto- ja voimaharjoittelu, josta nuoret nappaavat hyviä vinkkejä myös omatoimisen harjoittelun tueksi!