TELINEVOIMISTELU

Mitä on telinevoimistelu?

Naisten telinevoimistelussa kilpaillaan neljällä telineellä: hypyssä, nojapuilla, puomilla ja permannolla. Telinevoimistelun perusliikkeiden parissa kehittyy muun muassa kehonhallinta, voima, koordinaatio ja liikkuvuus. Lajin parissa pääset sekä haastamaan että ylittämään itsesi. Liikesarjat näyttävät vaivattomilta, vaikka todellisuudessa salaisuus on tuhansissa toistoissa. Naisten telinevoimistelussa tekniikka ja esteettisyys yhdistyvät voimaan ja liikkuvuuteen, jotka yhdessä johtavat äärimmäiseen taituruuteen yhdessä maailman vaikeimmista lajeista.

Telinevoimistelu Flikussa?

Voimisteluseura Flikussa toimii useita eri ikäisten, tasoisten ja tavoitteiden mukaan jaettuja kilparyhmiä. Nuorimmat voimistelijan polulle astuneet ovat 5- vuotiaita naperoita jotka leikin keinoin harjoittelevat telinevoimistelun perusteita 2-3x/viikossa. Seura tukee jokaisen voimistelijan yksilöllistä kehityspolkua ja tavoitteita ja tästä syystä voimistelijoitamme suuntautuu kilpailemaan sekä kilpalinjalle että maajoukkuelinjalle. 

Kilparyhmät

MINTUT

Ryhmässä harjoittelee vuosina 2006-2008 syntyneitä nuoria urheilijoita, kilpaillen kilpalinjan luokissa E ja F sekä maajoukkuelinjalla.

Ryhmä harjoittelee 5x viikossa iltaisin, sekä 1x aamuisin.

MINIMINTUT

Ryhmässä harjoitelee vuosina 2009-2013 syntyneitä voimistelijoita, jotka kilpailevat kilpalinjalla luokissa B-D sekä maajoukkuelinjalla.


Osa ryhmän voimistelijoista kuuluu Suomen Voimisteluliiton Minorit- valmennusryhmään.


Ryhmä harjoittelee 5x viikossa.

MANGOT

Ryhmässä harjoittelee 12-15 vuotiaita nuoria, jotka kilpailevat kilpalinjalla luokissa B-E.

Ryhmä harjoittelee 3-4x viikossa.

MUFFINIT

Ryhmässä harjoittelee vuosina 2012-2014 syntyneitä tyttöjä jotka kilpailevat kilpalinjalla luokissa B ja C. 

Ryhmä harjoittelee 4x viikossa.

DONITSIT

Ryhmässä harjoittelee vuosina 2014-2016 syntyneitä pieniä voimistelijan alkuja.

Osa ryhmän lapsista aloittaa kilpailemisen kilpalinjan B-luokassa.

Ryhmä harjoittelee 3x viikossa.

PUMPULIT

Ryhmä aloittaa toimintansa syksyllä 2021. Ryhmään otetaan vuosina 2016-2017 syntyneitä lapsia harjoittelemaan 2x viiikossa.

Tapahtumakalenteri / Ilmoittautuminen

KILPAILUT

  • 21.9.2021 VK-Lohjan kilpailut ( Maajoukkuelinja)
  • 27/28.9.2021 Vaasan kilpailut ( Maajoukkuelinja)
  • 1.-3.10.2021 ESTT:n kilpailut ( Kaikki ryhmät)
  • 8.-10.10.2021 VSK-U:n kilpailut ( B- ja C luokat)
  • 15.-17.10.2021 HIFK kilpailut ( Kaikki ryhmät)
  • 29.-31.10.2021 HIFK kilpailut (Kaikki ryhmät)
  • 5.-7.11.2021 JunnuGym Turku ( Mintut, Minimintut)
  • 25.3.2022 - 27.3.3022 Kilpailut, Helsinki
  • 1.4.2022 - 3.4.2022 Kilpailut, Tuusula
  • 22.4.2022 - 24.4.2022 Kilpailut, Lohja
  • 20.5.2022 - 22.5.2022 Kilpailut, Espoo
  • 8.6.2022 - 9.6.2022 Suomen mestaruuskilpailut, Tampere ( Mintut)
  • 9.6.2022 - 12.6.2022 Gymnaestrada, Tampere ( Kaikki ryhmät

LEIRIT

  • 2.-5.9.2021 Minoritestileiri (Minimintut)
  • 3.-5.12.2021 Alueminorileiri, Vierumäki ( Valinnat erikseen)
  • 9.-12.12.2021 Minorileiri (Mimosa, Isabella)
  • 10.-13.2.2022 Minorileiri (Mimosa, Isabella)
  • 16.-19.6.2022 Minorileiri (Mimosa, Isabella)